我有两个儿子,他们的职业都涉及救援。 我很幸运能够参与他们的培训过程。 工作之余,健康的生活方式对我来说很重要。通过锻炼和清洁饮食,我已经能够改变我的生活。在过去 年里,我减掉了 多磅体重,并了解到体重只是健康生活方式的一个因素。现在,我的精力明显增加,心理健康状况良好,并且能够坚持一贯的作息习惯。 您是 GDFIT 的一员。
您能解释一下这个社区如何对您个人产生影响吗? 自 GDFIT 成立以来,我一直是 斯洛文尼亚手机号码列表 该组织的一员。我喜欢这个 ERG(员工资源组)的原因是它涵盖了我们公司和所有 ERG。通过团体,你可以在身体和心灵上得到成长。 我们的使命是将 GoDaddy 员工聚集在一起,促进健康的心态和生活方式。 对我来说,这不是为了马拉松训练或为硬拉设定新的个人纪录(尽管这两件事都是重大成就)。
相反,它是关于移动你的身体并长期保持活跃。 这个社区激励我度过了艰难时期。 我们共同分享成就,不是为了吹嘘,而是为了激励和承担责任。最近,我因哮喘和新冠肺炎而陷入健康恐慌,无法长时间锻炼。呼吸和起床都变得困难!在团体的支持下,我最终能够恢复正常生活并恢复健康。我很幸运,我的我承担责任。
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